Stage méthode Feldenkrais : Erigé·e et léger·ère en fin d'année

Cette matinée est accessible à toute personne curieuse sans condition particulière.

Chaque jour, nous nous déplaçons pour nos activités quotidiennes. Mais comment garder vivant cette sensation de longueur en soi ? Comment s'offrir à soi-même le choix de rester grand·e sans effort ? Comment s'organiser pour déployer tout son potentiel de mouvement légèrement ? Comment distribuer le mouvement dans toute notre structure osseuse pour découvrir une mobilité nouvelle ?

Venez prendre appui en vous pour mieux vous déployer en cette fin d'année !